对我们大多数人来说,这是个坏消息:如果你每天坐的时间超过6小时,那么你更有可能早逝,即使经常锻炼也无济于事。 美国癌症学会的研究人员在14年内跟踪了超过10万成年人,包括53,000名男性和70,000名女性,要求他们填写关于身体活动的问卷。
即使在考虑了身体质量指数(BMI)和吸烟等因素后,研究人员还是发现,一天静坐时间超过6小时的女性的死亡几率比一天只坐不到3小时的女性高 37%,而长期静坐的男性死亡几率高13%。经常锻炼的人死亡风险要低一点,但仍然十分显著。静坐时间太长,而运动时间短于3.5小时的人最有可能早逝: 研究人员发现女性风险增加了94%,男性增加了48%。
要有多坚强,才敢念念不忘…
http://www.dailiang.com/2009/03/year.html
纪念!
在博客两年之际,全面更新一下我的博客,下午的时候更新了一下午,从各个方面都更新了,结果,改主题的时候悲剧了!!!!!所有页面都变成了空白页..导入数据库也没不行,可能是也能为我改主题的时候,改做了语句了。悲剧,各种悲剧,完全没有头绪了,没办法了,只能删除数据库,全部重新安装….
全部重新安装完成,插件调试完成,基本的东西都搞的差不多了,主题我也不怎么改了,差不多就行了,也算是在我博客两年之际,稍稍的留个纪念吧。
刚刚把我友情链接里的朋友都看了一遍,有的很久没更新了,有的一直在更新,呵呵,这可能就是毅力和责任的问题把,我也想过放弃,但是因为这个博客就是用我的名字做的域名,我觉得这也是一种责任把,当我有儿子的时候,我跟他说,去看看爹的博客去,哈哈哈,爹年轻的时候事,震死你!!是不是老牛了,老自豪了,也是一种回忆哈!
博客两年了,我也要进入研二了,研二了就要忙了,各种实验,各种论文,各种工作的压力,家里的压力,女朋友的压力,社会的压力,其实当一个男人挺难的,什么东西你都要想的全面了,办事又要不拖泥带水,又要办的明白,有些时候,觉得挺累的,但是在这个社会下,如果你不努力,你就要被淘汰,你就out了!
啰嗦了一些没用的东西,也是表达下内心里的东西吧,发个图片,吼句:”我爷们!!!” 但是我不抽烟…..
牛郎和织女的故事,让我们中国有了七夕这个也算是情人节的日子,所以呢,我们又是现在这个社会的主力股,我们就义不容辞的过了七夕。
今天在长春的重庆路,那可是真是人山人海,我想桂林路和红旗街人也肯定是一样的多。
我和我家美女中午在品味餐厅吃了4个菜..给我俩撑蒙了..长春这点地方实在是看的差不多了,没啥意思了,吃过了东西,只能去看电影了啊
本来打算去万达看的,但是这个特殊的日子里,万达人肯定嗷嗷多啊…
没办法,去了新天地.在一楼买了王力宏新拍的电影,恋爱通告…
4点20的场..时间还很长..逛街.在新天地2楼杰克琼斯那家买了一条裤子…留着把,秋天穿..
电影恋爱通告…我还是比较喜欢陈汉典和谢娜…那个女主角.刘亦菲..唉..还是算了把..完全没感觉啊`
尤其是王力宏为他唱,<你不知道的事>的时候..我觉得简直浪费了这首歌了… 阅读更多…
不知不觉的,我的小博客也已经到了2年的时间了,今天续费域名的时候才发现的,哈哈,又要感概了,时间过的快啊。不过要是说我最早的域名应该是05年注册的那个mrdai,结果后来发现还是用我的名字作为博客的名字比较好,而且要抢注,万一以后我出名了,这个域名被别人注册了,那我不亏了么?哈哈哈哈,就让我臭不要脸一次把哈哈哈~
研究生的日子还在继续,等待开学的日子,其实也是很无聊的,听说,开学了,我们可能还要带班级,呵呵,也是帮老师减轻下负担,也是锻炼下自己,抓紧在开学之前的日子里,把我的驾驶证考下来,以后买宝马OOXX 哈哈哈
时间紧迫,还有别的事去办,先写到这
昨天安装eset4.2.35版本,出现了主键无法写入的状况,点击“忽略”还是可以继续安装,但是安装之后发现注册表HKEY_LOCAL_MACHINE\SOftware\Microsoft \windowsNT\CurrentVersion\Image File Execution Options里面确实没有写入egui和ekrn,心里不安,卸载重装,问题依旧。说实话,使用eset以来,安装、卸载一直操作规范,这是第一次遇见安装问题。研究了一会,发现还是需要修改注册表权限才能解决问题。 经研究,非原版系统或者被优化过的系统会出现此问题,与eset无关。
解决办法,右键,把权限勾选上,OK~
最近,一个刚从四川出来做护工的农村妇女,她刚向国家收购站卖了她用5个多月时间养成的十六头猪。她告诉了我一个很多很多人都知道,又有很多很多人都不知道的公开的秘密:病从口入,现在人们吃的很多东西,不可能不让人们快速走入”悲惨世界”。
她 说,十几斤重的小猪养到200至300斤的成猪,只需5到6个月,”现代化”高速养猪法已完完全全普及到成千上万个各种各样养猪专业户。不管大猪,小猪每 天都要吃2斤至3斤饲料,分2顿喂。饲料是用100斤粮食拌几十斤添加剂。一切奇迹都在添加剂中。小猪从10多斤到50多斤,吃了拌有添加剂的饲料,每天 长1斤多肉,这时侯的猪还有精神在猪圈中跑几圈。但是,随着这种拌有添加剂的饲料摄入时日的增加,小猪长到50斤以上时,每天也吃2至3斤饲料,开始大量 喝水,每天要长2至3斤肉,这时的猪开始出现24小时几乎都在睡觉的现象。除了吃食时,被人打醒。
为 了让猪毛发发亮,漂亮,卖出好价格,猪长到100斤的时候,每天每100斤饲养除拌入添加剂外,还要加入几斤化肥尿素颗粒。化肥是给土地施肥的也拿来喂养 动物。这种靠喂拌了添加剂的饲料快速催肥的猪,必须在200斤至300斤左右卖掉,否则猪就站不起来了。这饲料里添加剂的主要成份:含有大量激素,安眠 药,等大量药物。这一铁的事实,所有的养猪专业户,都非常非常清楚。为此他们自己大都不吃用靠添加剂催肥而养出来的猪,而专门养几头猪,从不喂拌有添加剂 的饲料,供自已家人食用。
请看两种喂养方法对比: 阅读更多…